Bagsidetekst |
KOST OG SUNDHED hører nøje sammen.
I naturen kan vi hente sundhed.
I en naturlig kost kan vi hente sundhed.
Læs her, hvad du kan spise for at få tilstrækkelig jern, jod,E-vita•
miner , alle B-vitaminer osv. - Ja, her kan du faktisk finde oversigter
med alle vitaminer, mineraler Og sporstoffer, der er vigtige for din
sundhed.
Du kan i oversigterne også se, hvor stort indholdet er i de enkelte
kostemner - samt deres betydning for kroppen, hvad der sker,
hvis vi ikke får meget mere.
Har du helbredsproblemer - kan du slå op i bogens vitamin -mine-
ral guide.
NATURENS VITAMINER OG MINERALER
- BLEV EN SUCCES!
2. og 3. udgave er udvidet meget.
Flere oversigter med sporstoffer og vitaminlignende stoffer.
Afsnit om energi + udførlig k.joule tabel som i første udgave.
Udvidede afsnit om kulhydrater, protein og fedtstoffer.
'Oversigt med kolesterol og mættede fedtsyrer, vi skal spare på.
Oversigt med de vigtige pöly-umættede fedtsyrer og linolsyre, som
det er vigtigt at få tilført kroppen.
Syrer og baser, set {forhold til mineralerne.
Desuden næringsstofahbefalinger og stort afsnitom kosttilskud.
Nye oversigter til sammenligning og beregninger.
FORLAGET »VED SKOVEN« - tlf. 8623 09 49.,
ISBN 87-9824868-4.
|
Sprog |
Formentlig dansk, se billeder |