| Bagsidetekst: (Forsøgsbasis) |
EN OPLØFTENDE OG
LIVSBEKRÆFTENDE BOG OM AT
KOMME FRI AF ANGST OG STRESS
I ti år kæmpede journalist Lizl Rand med angst. Udad-
til virkede hun stærk og fuld af overskud, men indeni
følte hun sig bange, stresset og presset. I dag er Lizl
Rand fri af angsten. Hun kan mærke, hvad hun selv
har lyst til, og hun kan mærke, når hun overskrider
sine grænser. Her fortæller hun sin historie uden om-
svøb. Bogen er fuld af brugbare råd til dig, der er angst
eller stresset.
„Er du én af de efterhånden mange, der har
haft vejrtrækningsbesvær før møder og
svedeture, når der skal købes ind? Eller kender
du en, der har haft det sådan? Så er denne
læseværdige bog for dig."
„Meget vigtig og modig bog, der fortæller
hudløst ærligt om det at lide af angst."
— PSYKOLOGI
LIZL RAND. født 1968.
uddannet journalist og
Dsykoterapeut. Chefredaktør
på bl.a. Q og Tidens Kvinder.
Tidligere livsstilsredaktør på
BT. og journalist på Berlingske
Tidende. Blog: lizl.dk
ROSINANTE&CO
|
